A floresta amazônica, protegida e intacta, no Cristalino Lodge é o local ideal desta imersão onde serão utilizadas práticas milenares, como yoga, meditação, massagem e pintura corporal, para praticantes de todos os níveis sentirem os benefícios da vida em harmonia com a natureza. Há no Cristalino uma atmosfera ideal para a busca de quietude, relaxamento e reverência pelas maravilhas da floresta, capazes de surpreender tanto pela grandiosidade quanto por sua singeleza. A imersão “Práticas e Ritos de Integração” acontecerá de 23 a 27 de novembro de 2017 e será uma oportunidade única de buscar um estado de equilíbrio em uma das últimas áreas preservadas da Amazônia enquanto vivencia uma experiência criativa e harmônica conduzida por Lucila Mantovani.

“ATRAVÉS DESTA IMERSÃO NA NATUREZA E PRÁTICAS DE INTEGRAÇÃO, ESPERO QUE POSSAMOS DESCANSAR E TERMINAR O ANO MAIS CIENTES DAS COISAS QUE REALMENTE IMPORTAM PARA CADA UM, UM OLHAR MAIS ABERTO AO OUTRO E UMA VONTADE DE CONSTRUIR NOVAS RELAÇÕES”. Lucila Mantovani

ATIVIDADES

O programa inclui sessões de yoga, meditação, caminhadas guiadas, além de encontros regados por mitos, poesia e música. Todas as noites um delicioso jantar, com receitas vegetarianas, orgânicas e sem glúten, será seguido por apresentação de slides sobre a fauna e a flora em formato descontraído e engajador. A imersão inclui ainda passeios de barco e momentos de puro relaxamento na natureza.

IMERSÃO NA AMAZÔNIA

A imersão conduzida por Lucila Mantovani é voltada para amantes da natureza que estejam em busca de uma oportunidade única de praticar yoga, meditação e também outras praticas como a massagem e a de pintura corporal, que resgata a cultura nativa brasileira. Alimentação saudável, caminhadas e expedições na natureza, poesia, música e rituais irão proporcionar experiências únicas de integração.

TEORIA E PRÁTICA

O programa incluirá sessões de yoga, pranayama, meditação matutinas, caminhadas guiadas, tempo livre para nadar no rio, explorar as trilhas ou apenas relaxar. As atividades da tarde incluirão passeios de barco para observação de pássaros e outros animais da floresta acompanhados por guia que trará informações sobre a forma como os animais e plantas interagem e se equilibram dentro do ecossistema em que convivem, dicas de culinária saudável, massagem e meditação ativa. Todas as noites um delicioso jantar, com receitas vegetarianas, orgânicas e sem glúten, será seguido por atividades para observar animais noturnos, apresentação de slides sobre a fauna e a flora, além de encontros regados por mitos, poesia e música.

Contempo Yoga é o nome desta prática que trará elementos de três estilos diferentes: Kripalu, Hatha e Vinyasa e unirá posturas, movimentos e exercícios que trabalharão força, flexibilidade, equilíbrio, relaxamento, meditação, respiração e também a participação e a intuição. As aulas serão desenhadas de acordo com as necessidades do grupo. A oficina de pintura corporal e as massagens também serão utilizadas como forma de sensibilizar para o contato com o outro e com a natureza. A massagem é uma troca de energia em que através de técnicas de deslizamento, fricção e amassamento, se trabalha o sistema circulatório, linfático, nervoso e energético causando a descontração do corpo e da mente, combatendo a fadiga física e mental. A pintura de grafismos sobre o corpo utilizando jenipapo, é uma técnica utilizada pelas mulheres kadiueus, em especial, para preparar o corpo em ocasiões especiais o mantendo uno e saudável.

POR QUÊ PARTICIPAR?

A Amazônia Meridional é um destino encantador. Veja algumas das razões para participar deste programa:

BIODIVERSIDADE

A proximidade aos ecossistemas do Pantanal e do Cerrado faz com que muitas espécies destes habitats também sejam encontradas no sul da Amazônia, criando uma zona com uma elevada biodiversidade conhecidos como ecótonos. O Cristalino está na parte alta da Amazônia, com altitudes entre 270 e 450 metros acima do nível do mar. Isso significa que o rio não alaga a floresta, permitindo que as caminhadas sejam feitas durante o ano todo, aumentando as chances de observar animais. O terreno acidentado na região do Cristalino cria 6 diferentes tipos de florestas, permitindo uma incrível variedade de atividades em meio à rica biodiversidade.

PROFISSIONAIS E GUIAS

Um dos pontos altos da viagem será a participação de Lucila Mantovani. Professora de yoga com formação de Vinyasa, Iyengar e Kripalu, Lucila também é poeta e curadora de arte organizando imersões artísticas junto à natureza. As atividades na trilhas do Cristalino serão acompanhadas por um dos guias do hotel que possuem muitos anos de experiência, ajudando a encontrar as melhores espécies nos melhores locais. A imersão dos sonhos.

RESPONSABILIDADE SOCIAL E AMBIENTAL

O hotel possui um sério compromisso de responsabilidade sócio-ambiental. Essas ações incluem: energia solar nos quartos, reciclagem e separação do lixo, aquecimento solar da água, tratamento dos efluentes cinzas e negros, arquitetura inteligente, uso de produtos de limpeza biodegradáveis, atividades guiadas com grupos de até oito pessoas e receitas elaboradas com produtos orgânicos e da estação. Além disso, O Cristalino Lodge conserva diretamente uma reserva com 11.399 hectares de floresta primária -, uma área 6 vezes maior do que o Arquipélago de Fernando de Noronha.

Fonte: Sul Hotels